Wanneer Personal coaching PLUS?
Het Personal Coaching PLUS+ programma staat ter beschikking voor individuen die waarde hechten aan persoonlijke, één-op-één gesprekken met een sociale insteek. Dit uitgebreide pakket biedt een hoog niveau van ondersteuning door middel van diverse communicatiekanalen, waaronder e-mail, WhatsApp en telefonische consultatie.
De locatie van de sessies wordt in onderling overleg tussen coach en cliënt bepaald, met als voornaamste doel het creëren van een omgeving waarin de cliënt zich comfortabel, veilig en vrij voelt om zich te uiten. Deze gerichte aanpak vormt de basis voor een succesvol traject, waarbij het vermijden van externe interferenties die het coachingproces kunnen verstoren, van essentieel belang is voor het behalen van optimale resultaten.
De problematiek waarvoor individuen een coach inschakelen omvat onder andere:
– Overmatige stress als gevolg van werkgerelateerde druk
– Een neiging tot perfectionisme
– Overvolle gedachten die mentale druk veroorzaken
– Energiegebrek of -tekort
– Moeite met het bereiken van productiviteit op cruciale momenten
– Belemmeringen in het vermogen om te genieten
– Het vastzitten in het verleden
– Moeilijkheden met loslaten en omgaan met verlies
Uiteraard zijn er tal van andere situaties waarin professionele begeleiding van toegevoegde waarde kan zijn. Het is van belang dat individuen zichzelf de vraag stellen: hoelang speelt dit probleem al? En heb ik tot dusverre geprobeerd dit op eigen kracht op te lossen, of is het wellicht tijd om de hulp van een deskundige in te schakelen?
Hoe ziet het SMART actieplan eruit?
Door middel van een gestructureerde aanpak, gebaseerd op het GROW-model, wordt een diepgaande analyse uitgevoerd met behulp van een vragenlijst. Deze analyse richt zich op het vaststellen van de huidige situatie, de beschikbare middelen en de gewenste doelstellingen. Vervolgens wordt een doelgericht actieplan opgesteld dat voldoet aan de SMART-criteria (Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch, Tijdgebonden).
Samen gaan we systematisch aan de slag om de benodigde stappen te zetten richting de gewenste uitkomsten. Hierbij verstrek ik tevens tools en middelen voor thuisgebruik, zodat je direct aan de slag kunt met het behalen van resultaten.
Na afloop van de acties evalueren we gezamenlijk de voortgang en passen we indien nodig het plan aan. Gedurende het traject blijft er ruimte voor regelmatige contactmomenten, waarbij je altijd kunt terugvallen op ondersteuning wanneer zich uitdagingen voordoen.
Het gehele traject wordt overzichtelijk vastgelegd in een digitaal of papieren trajectoverzicht, zodat je altijd een helder overzicht hebt van de voortgang en de te nemen stappen.
Wat u straks wel (weer) kunt!
Het verkrijgen van inzicht in zowel persoonlijke kwaliteiten als valkuilen
Het realiseren van een verbeterde balans tussen werk en privé
Het vermogen ontwikkelen om tegenslagen te relativeren
Het effectief kunnen stellen van persoonlijke grenzen
Het vergroten van assertiviteit en zelfvertrouwen
Het erkennen en versterken van eigenwaarde
Het handhaven van een vernieuwde mindset
Het frequenter genieten van de unieke persoonlijkheid van het individu
Langdurige nazorg is beschikbaar indien nodig, om zo continuïteit en ondersteuning te waarborgen.
Enthousiast?
Boek hier uw afspraak.
